Как пение в караоке влияет на наше настроение?

Пение в караоке на протяжении десятилетий было одним из самых популярных развлечений в мире. И оно начинает набирать обороты и в нашей стране. Это не удивительно, ведь пение в караоке давно придает людям смелость, рассеивает грусть, снимает напряжение и помогает выразить чувства, забыть о ненастьях, которые поджидают нас в реальной жизни.

Пение в развитии современного человека

Пение сопровождало развитие человечества с самого начала — голосовые связки и человеческое тело были нашим первым музыкальным инструментом. Мелодия голоса использовалась для общения, и это актуально до сих пор. Например, когда человек расстроен, его голос повышается до более высоких тонов. Но мы больше не поем так много, как раньше, когда у нас плохое настроение, мы чаще всего развеиваем тоску, идя в караоке вместе с друзьями.

И это вовсе не удивительно, ведь пение, в том числе и в караоке, обладает исключительно полезными свойствами. Ведь только в процессе пения мы можем получить целый спектр эмоций, от счастья до печали. Пение само по себе является терапевтическим занятием. Помимо основной радости от пения, данное занятие выполняет целый ряд полезных функций:

• релаксирующую;
• когнитивную;
• терапевтическую.

Хотя пение так же старо, как само человечество, певческая терапия с помощью караоке — относительно новый метод. Поскольку он работает с голосом и телом, он немного обходит мозг с его рациональным контролем. Мы можем часами сидеть в кресле психолога, но о некоторых вещах не разговариваем.

С помощью пения можно разблокировать целый ряд явлений — например, страх, не только петь, но вообще страх появляться на публике.

Иногда случается интересное открытие: исполнитель может не петь более высоким тоном, только через вопросы выясняется, что за явной неспособностью скрывается, например, издевательства в школе (формула «Я не должен петь вслух, иначе меня заметят»). Пение также открывает центр творчества даже за пределами области искусства.

Чем полезно пение в караоке?

По мнению специалистов, пение в караоке положительно влияет на наше здоровье. Это заставляет человека дышать правильно и основательно. Более глубокая оксигенация стимулирует мозг, а также выводит токсины — помогает клеткам всего тела вымывать вредные вещества и избавляться от остатков метаболизма. Это повысит общую работоспособность и иммунитет организма. Регулярность дыхания также успокаивает психику.

Польза для организма от пения в караоке:

1.   Пение — отличное упражнение для наших легких. Оно активирует грудные мышцы и мембрану, что улучшает кровообращение. Это позволяет дышать глубже, что увеличивает количество вдыхаемого кислорода.
2.   Обладает лечебным действием.
3.   Пение — одно из лучших методов лечения, которое мы можем получить. Снимает стресс и другие факторы.
4.   Оно оживляет наше тело, разум и душу, приносит нам свободу, которую вы чувствуете в моменты счастья. Исследования показывают, что у певцов, как правило, более низкий уровень кортизола, а значит, они меньше подвержены стрессу.
5.   Хоровое пение помогает синхронизировать частоту сердечных сокращений, оно имеет такой же эффект, как и медитация.
6.   Ряд исследований показал, что пение снижает тревогу и улучшает качество жизни.
7.   Как известно, пение высвобождает эндорфины, поддерживающие хорошее настроение. К тому же, музыка способна расслабить даже самого напряженного человека.
8.   Согласно статье в Daily Mail Online, эксперты считают, что пение помогает укрепить горло и грудные мышцы. Это может помочь излечить храп и апноэ во сне.

Благодаря тому, что пение улучшает кровообращение, оно также поддерживает лучшую оксигенацию нашего тела и, таким образом, больше кислорода попадает в мозг. Улучшает умственную активность, концентрацию внимания и память.

Караоке для дома X-STAR – отличный способ поднятия настроения

Если вы не представляете свою жизнь без пения, оно дарит вам ощущение легкости и возвышенности, снимает напряжение после длительного и изнурительного рабочего дня, почему бы вам не задуматься о приобретении приставки X-STAR. С ее помощью вы сможете исполнять любимые хиты в компании родных и близких, делиться треками в собственном исполнении со своими слушателями, весело и активно проводить свободное время, избавляясь при этом от стресса и плохого настроения.

Караоке для дома X-STAR можно смело назвать целой социальной сетью, которая объединяет много талантливых людей. Здесь можно обмениваться комментариями, и записывать самые запоминающиеся выступления. Это открывает широкие возможности для развития вокальных навыков, а также изучения своей личности с другой стороны.

Такой эффект от караоке точно станет поводом для радости и хорошего настроения. Ведь совершенствование себя, и раскрытие талантов – это то, к чему стремятся многие из нас. К тому же, пение само по себе является в некоторой степени расслабляющим и веселым занятием. Купив приставку, вы получите массу приятных бонусов:

•         разные голосовые эффекты;
•         отличное качество звука;
•         удобное управление;
•         яркий и оригинальный интерфейс;
•         возможность настраивать разные параметры;
•         индивидуальный подбор песен.

Кроме этого, организовав караоке-вечеринку с помощью приставки X-STAR, вы обеспечите хорошее настроение не только себе, но и своим друзьям. Подобное времяпровождение обеспечит массу приятных эмоций, которые запомнятся надолго. А функция записи выступлений позволяет воспроизвести яркие выступления в любой момент.

Оставить комментарий