Анна Снаткина рассказала, как быстро похудеть на 30 кг: не так сложно, как вам казалось

Российская актриса Анна Снаткина похудела на 37 килограммов после рождения ребенка. Звезда сериала «Татьянин день» призналась своим подписчикам, что во время беременности поправилась на 30 кг.

Анна Снаткина рассказала, как быстро похудеть на 30 кг

Однако сразу же после рождения дочери артистка начала усиленную борьбу с лишним весом. Для этого Снаткина обратилась к диетологу, который скорректировал ее рацион и посоветовал физические нагрузки.

Анна Снаткина рассказала, как быстро похудеть на 30 кг
Анна Снаткина

Уже через два месяца совместной работы актриса сбросила лишнее и теперь весит даже меньше, чем до беременности. Снаткина обратила внимание своих подписчиков в Instagram на то, что многие советуют полностью избавиться от соли и сахара в рационе. 

Анна Снаткина рассказала, как быстро похудеть на 30 кг
Анна Снаткина

Однако девушка пояснила, что это скорее вредный совет, поскольку продукты необходимы для поддержания здоровья организма. Артистка посоветовала просто сократить их потребление.

Анна Снаткина рассказала, как быстро похудеть на 30 кг
Анна Снаткина

Пояснила она это тем, что при недостатке сахара наступает гипогликемия, которая вызывает слабость, головокружение и обмороки. Как подчеркнула Снаткина, работа мозга также напрямую зависит от уровня глюкозы.

Любовь Успенская показала публике свою новую «дочь», будто заменив Плаксину.

Также произошло кое-что действительно грустное: умер легендарный исполнитель роли Джеймса Бонда, а у  зараженного коронавирусом 90-летнего Ивана Краско отказала половина легких.

TVCenter.ru
Добавить комментарий