Звезды
Читайте сейчас
Женщине нужно быть в гармонии с собой
0

ELLE

Майский номер популярного журнала ELLE представил вниманию читательниц специальный проект «Кому какое тело».

В нем пять разных женщин, абсолютно довольных своим внешним видом, откровенно говорят о своей фигуре и о том, как держать ее в форме. Героини проекта: гимнастка, телеведущая Ляйсан Утяшева, главный редактор журнала Hello Светлана Бондарчук, телеведущая Анфиса Чехова, девятикратная чемпионка мира по боксу Наталья Рогозина и главный редактор Trendspace.ru Яна Лебедева.

Ляйсан Утяшева рассказывает, что еще в детстве мама научила ее любить себя — любой: и худой, и полной. Гимнастка советует всем женщинам соблюдать «дисциплину тела», не отказывать себе в маленьких удовольствиях, но при этом знать меру.

Анфиса Чехова научилась любить себя сама, и теперь абсолютно убеждена в том, что завышенная самооценка, в отличие от заниженной, — не порок, а отличное средство для достижения гармонии с собой.

Светлана Бондарчук признается, что для нее существует некоторый «комфортный вес», за рамками которого становится немного не по себе. Как бывшая модель, Светлана не понаслышке знает, насколько важно женщине ухаживать за собой и принимать себя такой, какая есть.

Яна Лебедева призывает не относиться к себе слишком серьезно, на все смотреть с юмором и не занижать свои достоинства. Главный редактор модного портала рекомендует следовать моде с умом, не сидеть на диетах бесконечно и заниматься спортом.

Наталья Рогозина убеждена: женщина должна оставаться женщиной при любых обстоятельствах. Знаменитая спортсменка отказывается от многого, чтобы держать себя в форме, и никогда не забывает о том, что встречают по одежке.

Все героини спецпроекта журнала ELLE сходятся в одном: необходимо любить себя, подчеркивать свои достоинства, не зацикливаться на недостатках и, конечно, следить за собой. Для того чтобы чувствовать себя настоящей женщиной — чаще носить юбки, платья и каблуки. А самое главное — быть в гармонии с собой.