Звезда проекта Comedy Woman Надежда Сысоева поделилась секретами поддержания стройной фигуры, которые вызывают интерес и порой критику среди ее поклонников. Артистка всегда привлекала внимание публики своими кукольными формами, но в последние времена мнения разделились: часть зрителей восхищается ее внешностью, в то время как другие выражают недовольство из-за чрезмерной худобы.
Надежда подтвердила, что действительно сбросила вес, и одной из причин этого стал отдых на Бали. Однако она уверена, что, несмотря на изменения в весе, не потеряет свою спортивную форму, так как регулярно тренируется. В своих социальных сетях она публикует множество фотографий и видео из спортзала.
Сысоева отметила, что активно заботится о себе и предпочитает разнообразные косметические процедуры.
«Я очень люблю ухаживать за собой, у меня дома очень много косметики. Я не ленюсь — каждый день я начинаю и завершаю этими всегда особыми магическими ритуалами. Проснулся, включил музыку и желаешь себе доброго утра. Также люблю ручные и аппаратные массажи, немного легкой йоги», — рассказала звезда.
Не ограничиваясь только тренировками, Надежда старается активно проводить время на свежем воздухе. Она регулярно гуляет со своей собакой, катается на велосипеде и занимается стретчингом. Более того, она недавно присоединилась к команде «Пена» в Медийной баскетбольной лиге, что также помогает ей поддерживать форму.
Что касается питания, Надежда предпочитает интуитивный подход. Артистка старается употреблять полезные продукты, каждый день включая в рацион овощи и много воды. Хотя Сысоева не отказывается от угощений, среди которых флэт уайт и сладкие блюда, она при этом следит за количеством углеводов.
«Из сладкого я люблю как халву, так и с удовольствием могу приготовить шарлотку. Конечно, стараюсь не есть много хлеба и картофеля — это все отражается на фигуре», — добавила она.
Ранее мы писали, что Сысоева ответила на слухи об онкологии.
Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
ДЗЕН
Телеграм
