Лилия Кузьменкова, основатель сети стоматологических клиник премиум-класса «Regale», регулярно делится с подписчиками в своем Инстаграме @dr.kuzmenkova идеями разностороннего, активного и полезного досуга. Несмотря на огромную занятость, врач-стоматолог высшей категории находит время для занятий гольфом, вокалом и интенсивно изучает английский язык. Столь разноплановые увлечения, по мнению Лилии, умиротворяют душу и помогают ей совершенствоваться как профессионалу в своей сфере.
Спорт сродни медитации
Гольф для Лилии Кузьменковой — один из самых любимых видов спорта. Она начала заниматься еще 4 года назад, но к интенсивным тренировкам приступила совсем недавно. Сейчас кандидат медицинских наук проводит на поле по 3-5 часов в неделю, отрабатывая различные удары.
«Люблю размеренность и спокойствие, несмотря на то, что я социально активный человек, — рассказывает основательница клиники «Regale» Лилия Кузьменкова. — В гольфе мне нравится именно атмосфера на поле, красивые виды и тишина вокруг».
Это тот уникальный случай, когда спорт превращается в медитацию: тренировки не забирают энергию, а позволяют расслабиться и наполниться новыми силами и идеями. Лилия Кузьменкова настолько увлеклась гольфом, что стала членом элитного клуба Сколково в этом сезоне.
Но не гольфом единым… Владелица клиники «Regale» ранее занималась кундалини-йогой, но затем стала видеть источник спокойствия и умиротворенности и в других видах спорта. Также Лилия обожает вейксерфинг, воспринимая его как динамическую медитацию. А зимой предпочитает горные лыжи.
Когда поет душа
Кроме спорта, источником силы для Лилии Кузьменковой является музыка. Она обожает петь и танцевать, поэтому периодически посещает уроки вокала — это дает возможность выплеснуть энергию и накопившиеся в течения дня эмоции.
Музыка, танцы и пение — тоже своеобразный вид медитации. Как утверждают психологи, звуки способны оказывать на человека лечебное воздействие. Лилия как врач ощущает это всей душой.
Английский для бизнеса и не только
Руководитель клиники «Regale» успешно совмещает профессиональную деятельность с углубленным изучением английского языка. Лилия неплохо знала его в школе, но длительное отсутствие общения не позволяло совершенствовать языковые навыки.
Теперь ввиду особенностей профессиональной деятельности ей приходится часто общаться с иностранными коллегами и партнерами, посещать международные семинары. Но главным толчком к усиленным занятиям английским стал подарок коллектива клиники — обучение в Лондоне.
Лилия Кузьменкова решила основательно подготовиться к поездке и усовершенствовать свои языковые навыки. Ранее она занималась с преподавателем из Лондона, коренным носителем английского, но эти уроки не имели системности. Лилия сменила педагога и теперь старательно осваивает новые языковые горизонты.
Говорят, если человек талантлив, он талантлив во всем. Будучи успешным руководителем, Лилия Кузьменкова получает искреннее удовольствие от занятий спортом, музыкой, английским, сделав для себя хобби источником энергии, гармонии и новых идей.
