Постельное белье можно не гладить: что важнее для гигиены и как упростить уход

На комплект постельного белья уходит как минимум 20 минут глажки. К утру простыня и пододеяльник снова в складках. Так что смысл не в том, чтобы соблюсти ритуал «так принято», а в том, что вам важнее: мягкость и опрятный вид после стирки или более простой уход без утюга.

Гладить или нет — это не экзамен по гигиене. Когда стирка, сушка и хранение выстроены, обязательного утюга после каждой стирки не появляется. Но у глажки есть и практические плюсы, а иногда к ней действительно стоит отнестись внимательнее.

Когда утюг действительно уместен

Доводов обычно три. После стирки и сушки ткань иногда кажется жесткой — сказываются вода или моющее средство; утюг и пар возвращают ей мягкость. Второй: без заломов и складок постельное белье выглядит опрятнее. Третий: высокая температура утюга якобы убивает вредные бактерии.

Из-за последнего пункта глажка все равно не становится обязательной: современные средства и стиральные машины хорошо очищают и обеззараживают белье. Миф об обязательной глажке мог прийти из рекомендаций по уходу за детскими вещами — одежду новорожденных в некоторых памятках советуют утюжить, чтобы уничтожить микробы. Для постельного белья это не универсальное правило.

Есть и обратная сторона. Сильный перегрев и давление не всегда полезны для ткани: волокна могут уплотняться, и тогда белье хуже впитывает влагу и пропускает воздух. Так что даже при желании гладить не стоит пересушивать ткань и перегревать утюг.

Отдельный случай — активные кожные или грибковые инфекции, чесотка, постельные клопы или вши в доме. Тогда к глажке с двух сторон, включая швы, стоит отнестись серьезнее. Это не ежедневный ритуал для всех, а мера под конкретную ситуацию.

Что важнее утюга: стирка и хранение

Даже без утюга гигиену никто не отменял. Простыни и пододеяльники помнутся в первую же ночь; лайфхаки вроде сушки на вешалке подходят далеко не всем — комплект слишком объемный. Зато современные средства и машины хорошо очищают ткань, так что для уничтожения микробов после обычной стирки глажка не нужна.

Чистота белья держится не на утюге, а на нескольких привычках.

• Стирайте и храните отдельно детскую одежду, полотенца, нижнее белье и постельное белье — у них разные загрязнения и типы бактерий.
• Большая часть бактерий погибает при 60–90 °C, но не каждая ткань выдержит такой режим. Если стираете при низкой температуре, берите более мощные гели и порошки.
• Сушка в барабане на специальных режимах помогает уничтожить часть микробов.
• Раз в месяц мойте барабан стиральной машины и корзину для белья.
• Не копите грязные вещи в корзине: золотистый стафилококк может жить в открытой среде около месяца, а на потных и влажных вещах микробы размножаются быстрее.

Если стирка идет при низкой температуре и чистота вызывает сомнения, добавьте в барабан кислородный отбеливатель и включите длительный режим вместо «экспресса». С респираторными вирусами обычная стирка с моющим средством, как правило, справляется, а для устойчивых бактерий и грибков ориентир — 60 °C.

Если гладить все-таки хочется: как ускорить процесс

Если вам нравится спать на выглаженных простынях, сам процесс можно облегчить.

• Включите режим «легкая глажка», если он есть у стиральной машины: вещи будут отжиматься чуть дольше, но меньше помнутся.
• Слегка влажную ткань гладить легче. Если белье уже полностью высохло, отпарьте его.
• После стирки расправляйте белье.
• Выбирайте простыни и пододеяльники из тканей, которые меньше мнутся, например из лиоцелла.
• Гладьте на специальной доске — с ней гораздо проще, чем на столе или на полу.

Если хочется обработать белье паром без утюга, для детских вещей и белья аллергиков подойдет отпариватель: он не давит на ткань так, как утюг. Запах свежих чистых простыней помогает быстрее засыпать и улучшает качество сна. Поэтому стирайте постельное белье хотя бы раз в неделю, сушите при средней или низкой температуре и не лейте много кондиционера — так белье прослужит дольше.

Если решать для себя

Нравится спать на выглаженном белье — привычку можно сохранить. Если глажка только раздражает, от нее можно отказаться и постепенно покупать больше вещей из немнущихся тканей. Гигиена в любом случае держится на регулярной стирке, правильно выбранном для ткани температурном режиме и чистой корзине, а не на обязательном утюге.

А вы продолжаете гладить постельное белье после каждой стирки — или уже отказались от утюга в пользу более простого ухода?