Люди, склонные к метеозависимости, часто чувствуют изменения в геомагнитном поле, вызванные вспышками на Солнце. Хотя другие обычно не обращают на это внимания. А вот тем, кого это касается, приходится нелегко. Если человек ожидает магнитную бурю в марте 2023 года, он может провести подготовительные мероприятия, которые позволят ему легче пережить этот период.
Влияние магнитных бурь на здоровье человека
Геомагнитное поле Земли изменяется в результате солнечных вспышек, что отслеживается не только с помощью технических средств, но и с точки зрения здоровья человека. Даже незначительные изменения погоды оказывают влияние на людей с метеозависимостью, а значительные колебания магнетизма могут привести к их недееспособности на несколько дней.
До недавнего времени традиционная медицина не принимала во внимание последствия магнитных бурь, однако все больше врачей начинают это признавать. По мнению специалистов, они особенно опасны для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Речь идет об инсультах, инфарктах, ишемической болезни сердца, гипертонии и т. д. Предполагается, что в такие опасные для здоровья периоды кровь сгущается, что приводит к затруднению кровотока и кислородному голоданию клеток.
О последствиях магнитной бури могут свидетельствовать различные признаки и симптомы, в том числе:
- Мучительная головная боль без ясной причины;
- повышение артериального давления;
- ускоренный пульс, возможно, нерегулярное сердцебиение;
- быстрый упадок сил, истощение и вялость;
- обострение хронических заболеваний;
- потеря сознания;
- общее ухудшение самочувствия, предобморочное состояние.
Этот список неокончательный. Существует еще масса симптомов. Мы перечислили самые часто встречающиеся. Все зависит от хронических болезней и индивидуальных особенностей организма.
Если от магнитных бурь накрывает впервые, лучше всего поговорить с врачом и пройти тщательное обследование, чтобы определить первопричину дискомфорта.
Ранее мы писали: Самый точный гороскоп на март 2023 для всех знаков Зодиака от известных астрологов – деньги, любовь, финансы
Когда прогнозируются магнитные бури в марте 2023 года
Полностью избежать воздействия солнечного движения невозможно. Наиболее успешный подход в такой ситуации — предвидеть ее и принять меры предосторожности. Понимая, когда наступят неспокойные дни, люди с повышенной чувствительностью к климату могут подготовиться к этому времени как физически, так и психологически.
В этой статье мы подробно расскажем о времени и интенсивности магнитных бурь, которые произойдут в первый месяц весны.
Итак, самые опасные дни для метеозависимых в марте 2023.
- 4, 19, 31 – мощность возмущения – Средняя. Человек с нормальным здоровьем может даже не заметить никаких изменений. Однако для тех, кто склонен к метеочувствительности, магнитные бури могут привести к неприятностям. В основном ощущаются сильные головные боли, нарушения сердечного ритма, гипертония и другие тревожные симптомы.
- 12 – мощность возмущения – Слабая. Маловероятно, что эта магнитная буря вызовет какие-либо серьезные проблемы со здоровьем, однако возможны незначительные головные боли, изменения настроения и снижение аппетита.
Совет при любых возможных магнитных бурях — быть готовым. Рекомендуется иметь под рукой все прописанные лекарства, даже если возмущения незначительны. Если вы вдруг почувствуете недомогание, не ждите, пока оно пройдет: сразу же обратитесь за медицинской помощью.
Методы защиты от последствий магнитных бурь
Полностью устранить результаты магнитных бурь невозможно, но можно подготовиться к этому событию морально и физически. Принятие превентивных мер позволит уменьшить или полностью избавиться от некоторых смиптомов. Важно заранее подготовиться к этому событию, чтобы добиться максимальной эффективности.
Специалисты советуют людям, чувствительным к погоде, принимать следующие меры предосторожности:
- Во время магнитных бурь настоятельно рекомендуется снизить физическую нагрузку. Энергичные физические упражнения или занятия спортом приводят к увеличению частоты сердечных сокращений, что может негативно сказаться на самочувствии. Поэтому лучше избегать напряженной деятельности в это время.
- Употребляйте больше жидкости. Вы должны выбирать обычную питьевую воду без дополнительных ингредиентов или натуральные чаи. На некоторое время стоит отказаться от кофе.
- Измените свои пищевые привычки. Включите в рацион меньше жирных и соленых продуктов, так как они вредны для печени и сердца, поэтому лучше ограничить их потребление или воздержаться от них на некоторое время. Увеличьте количество фруктов и овощей в своем рационе.
- Держитесь подальше от алкогольных напитков. Употребление алкоголя может создать дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды, ухудшить общее состояние здоровья и снизить скорость обмена веществ. Обязательно воздержитесь от алкоголя по крайней мере за три дня до магнитной бури.
- Приготовьте все лекарства, которые вам прописал врач. Они могут пригодиться, если вы испытаете внезапный приступ недомогания.
- Регулярные прогулки на свежем воздухе помогают улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, делая ее более крепкой и способной справляться с любыми неблагоприятными ситуациями.
- Правильное количество сна имеет решающее значение для взрослых. Обычно рекомендуется 8 часов, хотя некоторым людям может потребоваться чуть больше или чуть меньше. Очень важно, чтобы вы просыпались отдохнувшим.
Другие не самые приятные дни в марте 2023 года
Астрологи отмечают, что не только солнце, но и Луна оказывает влияние на самочувствие каждого человека. Кроме того, учитывая магнитные бури в марте 2023 года, астрологи рекомендуют быть готовыми к неблагоприятным по лунному календарю дням. Особое внимание следует уделить фазам Луны. Астрологами определены наиболее проблемные периоды лунного цикла.
- В день полнолуния, 7 марта – человечество испытывает интенсивный энергетический всплеск. Это может привести к тому, что люди станут более раздражительными и склонными к жестокости, как по отношению к себе, так и к окружающим. Кроме того, ухудшается способность мыслить рационально.
- 21 марта, новолуние – люди часто испытывают снижение уровня энергии. Это может привести к истощению, унынию и общей нехватке сил. Иммунная система хуже защищает от болезней, поэтому риск заболеть выше, чем обычно.
- 15 и 29 марта Луна в I и III четверти. В такие дни лунного цикла происходят острые смены настроения. Эмоционально чувствительные люди с трудом смогут сконцентрироваться на принятии важных решений, даже если это очень важные решения, от которых зависит их дальнейшая жизнь.
- 1, 7, 16, 21 и 30 марта – адские лунные сутки. Ученые считают, что в такие дни человек становится неузнаваемо агрессивным к окружающим, всплывает множество негативных качеств.
В марте 2023 года, по прогнозам астрологов, будут слабые и средние магнитные бури. Влияние их на людей можно значительно уменьшить, если вовремя подготовиться и провести предупредительные меры.
Ранее мы писали: Точный любовный гороскоп на март 2023 года для всех знаков Зодиака от известных астрологов
