Лена Ленина открыла новый метод похудения

Alek Bolduin 240512Оказывается, существуют приятные и легкие способы похудеть. Писательница , изучая йогу в Индии, узнала о приятном и самом эффективном методе похудения. Для этого не надо ничего делать, а точнее, наоборот, нужно ничего не делать и просто находиться в морской воде.

Эффективность этого метода похудения легко объяснима. Во-первых, средняя температура воды в океанах и морях всегда ниже температуры тела и, пытаясь нагреть окружающую среду до привычной температуры, организм начинает усиленную теплоотдачу, что значительно ускоряет обмен веществ и способствует сжиганию жира. Расширение и сужение сосудов при нахождении в прохладной воде и при выходе из нее не только стройнит, но еще и является самой полезной гимнастикой для капилляров и отлично укрепляет сердечно-сосудистую систему. А благодаря давлению больших масс воды и любым движениям тела в ней, заодно можно получить и прекрасный гидромассаж, эффект от которого трудно получить в искусственных условиях даже в специализированных клиниках, потому что пространство, которое заполняется водой, в любом случае будет ограниченным.lenina_18.02.2015

Во-вторых, морской воздух и вода – кладезь полезных микроэлементов, необходимых для потери веса: бром, йод, магний, кальций, калий, сера, цинк, хлор и железо. Такого полезного состава не найти даже в самых дорогих минеральных комплексах из аптеки. Дополнительным бонусом можно считать антистрессовый эффект океанической воды, когда организм получает запас отрицательных ионов, способствующих умиротворению и спокойствию, которые нейтрализуют положительные ионы вредные для человека, усиливающие усталость, накопленные им в крупных городах с безумным ритмом жизни.

 

В-третьих, морская вода способствует повышению тонуса и эластичности кожи, уменьшению отечности, также она обладает отшелушивающим эффектом и антибактериальным действием. Очень высокий уровень содержания различных полезных веществ способствует выведению токсинов и очищению организма, а йод в сочетании с антицеллюлитным массажем волнами делает кожу ровной и сводит проявления целлюлита на нет. А морской песок – отличный  природный скраб для всего тела. Еще женщины Древнего Востока покрывали проблемные места водорослями и морским песком для придания коже здорового оттенка и гладкости. В общем, для того, чтобы похудеть, теперь владелице Сети студий маникюра Лены Лениной достаточно всего лишь на неделю залечь неглубоко на дно. Морское.

По материалам: www.shoowbiz.ru

TVCenter.ru
Добавить комментарий