Эрика Герцег испугала своих поклонников слишком костлявым видом. Солистка музыкального коллектива “ВИА Гра” показала свою фигуру в бикини, что привело ее фанатов к выводу: их любимой артистке надо начинать больше есть. Костлявые формы девушки пришлись по душе далеко не всем ее подписчикам.
Эрика Герцег в данный момент наслаждается отдыхом в Эмиратах. Солистка “ВИА Гры” щедро делится своими фотографиями, сделанными в экзотическом Дубае. В своем Инстаграме Герцег разместила несколько откровенных фото. Судя по всему, девушка гордится своей фигурой. Однако ее поклонники совсем не в восторге от ее внешнего вида. Большинство из них решили, что она “костлявая” и порекомендовали побольше есть.
Подписчики страницы Эрики отметили, что у певицы торчат ребра и кости. Они признались, что глядя на фото, возникает желание покормить артистку. Кто-то назвал Герцег “анорексией в купальнике”, отметив, что у певицы остались кожа, кости и бюст, и что такой внешний вид – не нормален. Однако нашлись и те, кому понравилась фигура звезды. Они сочли ее идеальной и самой женственной из всего нового состава группы.
Стоит отметить, что Эрика Герцег долгое время не могла избавиться от лишних килограммов. У девушки была заниженная самооценка, и она решила изменить свою жизнь. Мотивировал ее переезд в Киев, так как именно здесь она хотела добиться успеха. Почти за 8 месяцев певице удалось сбросить 30 килограммов. Секрет ее стройности – дробное питание и физические нагрузки. Эрика разделила дневной прием пищи на 4-5 раз, уменьшив одну порцию до размера собственного кулака. Также девушка исключила из рациона газировку и фэст-фуд, вместо мяса стала кушать рыбу, а булочки и сладости ела только до двух часов дня. Перед сном Герцег отказалась от еды, организовывая последний прием пищи за 4 часа до сна. Кроме того, девушка пила много воды.
Что касается физических нагрузок, то Эрике даже не пришлось заниматься фитнесом. Она работала на двух работах, затрачивая столько энергии, сколько бы тратила во время интенсивных тренировок.
Смотрите видео об Эрике Герцег:
