Опра Уинфри объяснила, как ей удалось похудеть на 37 килограммов

На кинофестивале в Теллуриде (штат Колорадо) Опра Уинфри привлекла внимание заметно постройневшей фигурой. 72-летняя телеведущая выбрала для выхода кремовый костюм с декоративной отделкой, белый топ и коричневые ботинки. Она посетила премьеру документального фильма «Эверест: Другая сторона», а после показа вышла на сцену для беседы с альпинистом Джимом Моррисоном.

В последние годы Уинфри открыто рассказывает о борьбе с лишним весом. В январе она сообщила, что весит около 70 килограммов — примерно на 37 килограммов меньше своего максимального веса.

Телеведущая поясняла, что наряду с изменением образа жизни использует назначенную врачами медикаментозную терапию для контроля веса и аппетита. По ее словам, после начала лечения ей стало значительно легче справляться с постоянными мыслями о еде.

Как отмечает Daily Mail, при этом Уинфри не полагается исключительно на медицинскую поддержку: она регулярно занимается спортом, ходит в походы, тренируется на беговой дорожке и выполняет силовые упражнения.

Телеведущая также рассказывала, что однажды решила на длительное время отказаться от терапии и за этот период набрала около девяти килограммов, несмотря на здоровое питание и физическую активность. После этого она вернулась к лечению и теперь рассматривает его как один из инструментов долгосрочного контроля веса.