Сергей Бурунов поделился, что справиться с алкогольной зависимостью ему помогла психотерапия. Артист считает обращение к специалисту необходимой мерой, сравнивая это с «гигиеной мозга».
«Поход к психотерапевту необходим, это гигиена мозга, потому что все накапливается и чревато трагическими болезнями, пластырем так не заклеишь, йодом не помажешь. Надо разбираться со своей семьей, со своей виной, со стыдом. Еще это инструмент образования и познания себя, как управлять своей жизнью, потому что боли очень много, и ее никуда не деть, заливать алкоголем или наркотиками, понятно, куда это приведет», — объяснил Сергей Бурунов.
Актер выразил благодарность своему психотерапевту, который, по его словам, помог ему вернуться к нормальной жизни и найти ответы на множество вопросов.
Ранее Сергей Бурунов также рассуждал о мужских слабостях и слезах, отметив, что перед любимым человеком мужчина имеет право быть уязвимым. Он также упомянул, что в обществе почему-то существует мнение, будто мужчина не должен плакать.
Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
ДЗЕН
Телеграм