На открытии музыкального фестиваля Dream Fest в Баку 57-летний Стас Михайлов привлек особое внимание. Артист появился в шелковом брючном костюме и продемонстрировал подтянутую фигуру — ему удалось сбросить 17 килограммов и уже долгое время удерживать этот вес.
По словам самого исполнителя, ключевым шагом к новой форме стал полный отказ от спиртного.
Три года без алкоголя и отказ от любимых продуктов
Стас Михайлов не пьет уже почти три года. Певец признавался, что даже бокал любимого ранее красного вина неизбежно приводил к перееданию. Чтобы избежать срывов, артисту пришлось полностью исключить алкоголь.
Еще одним испытанием для певца стал отказ от хлеба. Несмотря на любовь к мучному, он практически полностью исключил его из рациона.
Режим питания: один прием пищи в день и натуральные соки
В поездках с семьей Михайлов придерживается строгого графика: обедает между тремя и пятью часами дня. Этот поздний обед заменяет ему ужин, после чего до самого сна певец больше ничего не ест.
Утро артиста начинается со стакана воды с лимоном. Затем идет легкий завтрак — чай или две чашки кофе с орехами, а на обед он предпочитает омлет. Перед выступлениями Михайлов старается не перегружать организм и ограничивается кофе с круассаном — совсем отказываться от сладкого он не планирует.
Вместо синтетических добавок артист пьет по утрам свежевыжатые соки, смешивая свеклу, яблоко, киви, морковь и сельдерей.
Отказ от «химии» и мнение специалистов
В поисках эффективных методов похудения Михайлов пробовал и популярные медицинские инъекции, но этот опыт оказался неудачным. После месяца процедур артист почувствовал упадок сил и психологический дискомфорт, описав свое состояние как потерю интереса к жизни. После этого он решил полностью отказаться от подобных препаратов и таблеток.
Поклонники замечают, что после похудения черты лица певца стали более четкими и подтянутыми. Сам Михайлов связывает это только с диетой, но у специалистов индустрии красоты другое мнение.
Врач-косметолог Марият Мухина предположила, что без профессионального вмешательства не обошлось. По ее мнению, артисту могла помочь комплексная программа омоложения, включающая лазерные процедуры, SMAS-лифтинг, ботулинотерапию и биоревитализацию. Специалист добавила, что работа проведена качественно, так как певец сохранил индивидуальность.
Преображение Стаса Михайлова вызвало споры среди его аудитории. Одни восхищаются дисциплиной и силой воли артиста, другие с ностальгией вспоминают его прежний образ. Сам исполнитель подчеркивает, что в новом весе чувствует себя абсолютно комфортно.
Ради хорошей физической формы и здоровья людям часто приходится идти на жесткие ограничения и полностью менять привычный образ жизни. Стоит ли результат таких строгих рамок, если ради него приходится постоянно держать себя в ежовых рукавицах?
Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
ДЗЕН
Телеграм