Актёра и юмориста Ефима Шифрина советская публика вряд ли запомнила, как огромного накачанного верзилу с горой мышц. Зато в настоящее время известный пародист может похвастаться прекрасным телосложением и заткнуть за пояс практически любого молодого качка.
С годами артист заметно преобразился. В 50 лет он серьёзно начал заниматься бодибилдингом. Замечательного результата Шифрин достиг достаточно быстро. Сейчас 63-летний юморист находится в превосходной форме.
Ефим Залманович регулярно посещает тренажерный зал. Занимается он даже во время поездок за границу.
Шифрин спокойно жмет штангу весом 130 килограмм. А вот делать приседания актёру не особо нравится. К тому же у него имеются проблемы с коленями. Во время тренировок юморист делает упор на верхнюю часть тела.
Ко всему прочему артист строго придерживается правильного питания.
«Он реален!» — Волочкова назвала имя своего жениха, с которым тайно встречается более 2 лет. Кто же этот таинственный ухажёр звезды балета?
Украинская модель Анна Дурицкая решилась на признание спустя 5 лет. Она рассказала о последнем дне Бориса Немцова и подробностях ужасного преступления. Оказывается, политик знал, что за ним велась слежка.
“Идеальный ремонт” оказался вовсе не идеальным. Ирина Пегова шокирована результатом работы Натальи Барбье. Фото квартиры до и после ремонта.
А какой Ефим Шифрин вам нравится больше: в молодости или сейчас? Делитесь своим мнением в комментариях?
Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
ДЗЕН
Телеграм
