Еще недавно Светлану Пермякову зрители прежде всего узнавали по образу добродушной медсестры Любы из «Интернов». Теперь 54-летняя актриса выглядит совсем иначе: за последний год она сбросила более 25 килограммов, а вместе с изменившейся фигурой заметно преобразилось и лицо. На новых фотографиях стали особенно выразительными скулы, глаза и овал лица — настолько, что Пермякову начали сравнивать с Шэрон Стоун.
На первый взгляд кажется, что после такого похудения результат закономерен: меньше веса — четче контуры лица. Но после 50 лет все работает сложнее. Значительная потеря веса действительно способна визуально состарить человека. Почему же в случае Пермяковой произошло обратное?
Когда похудение «съедает» молодость
С возрастом лицо постепенно теряет не только упругость кожи, но и объем мягких тканей. Меняется расположение жировых пакетов, снижается эластичность, становятся заметнее костные структуры.
Если к этим процессам добавить быстрое и существенное похудение, эффект может усилиться. Уходит часть подкожной жировой клетчатки, кожа не всегда успевает адаптироваться к новому объему, появляются пустоты в средней трети лица, а овал может стать менее четким.
Исследования людей после значительного снижения веса подтверждают эту закономерность: потеря объема особенно заметна в области средней части щек, одновременно может увеличиваться дряблость кожи шеи. В ряде исследований после массивного похудения лица воспринимались как более возрастные.
Именно поэтому выражение «похудела и постарела» — не просто бытовой миф.
Но есть важная оговорка: **потеря объема сама по себе не делает лицо старым**. Все зависит от того, где именно этот объем был потерян, насколько выражены возрастные изменения кожи и как изменились пропорции.
Что произошло с лицом Пермяковой
По словам врача-дерматовенеролога и эстетического пластического хирурга Адель Файзулиной, при потере 20–25 килограммов меняется не только поверхность лица.
Уменьшается объем подкожно-жировой клетчатки, сильнее обозначаются костные контуры, может возникнуть дефицит объема в средней трети, а ткани становятся менее плотными. Поэтому после похудения недостаточно просто сказать:
«Теперь нужно подтянуть кожу».
Сначала необходимо понять, чего именно стало не хватать лицу — объема, плотности кожи или, в некоторых случаях, уже требуется хирургическая коррекция.
У Пермяковой, судя по фотографиям, изменение пропорций оказалось удачным. Исчезла часть мягкости, которая раньше визуально округляла лицо, и на первый план вышли скулы и другие естественные контуры.
Иными словами, похудение не просто «убрало щеки». Оно изменило геометрию лица.
Именно это может давать тот самый эффект, который зрители описывают словами «голливудское лицо».
При этом делать выводы о каких-либо косметологических процедурах только по фотографиям нельзя. Сама врач, комментировавшая преображение Пермяковой, отдельно подчеркнула, что по снимкам невозможно достоверно определить, какие процедуры человек мог делать.
Почему у одной женщины лицо становится моложе, а у другой — старше
Главное здесь — исходные данные.
Если у женщины в среднем возрасте лицо было довольно полным, а избыток жировой ткани скрывал скулы и линию нижней челюсти, умеренное снижение веса может сделать черты более графичными.
У другой женщины те же 15–20 килограммов могут уйти преимущественно из зон, которые обеспечивали лицу молодую округлость. Тогда появляются впадины под глазами и в средней трети, сильнее обозначаются носогубные складки, кожа выглядит более пустой, а шея — более дряблой.
Поэтому универсального правила «после 50 нельзя худеть быстро, иначе испортится лицо» не существует. Но и обратное правило — «похудение всегда омолаживает» — тоже неверно.
Систематический обзор исследований после массивного похудения показывает именно такую проблему: значительное снижение веса может ускорять визуальные признаки старения лица из-за потери объема и снижения эластичности тканей. Причем люди старше 40 лет оказываются более чувствительны к этим изменениям, поскольку возрастные процессы уже идут параллельно.
Самая заметная зона — не всегда лицо
Есть еще один нюанс, на который обращают внимание специалисты: шея.
После похудения человек может увидеть в зеркале более четкий овал лица, но одновременно заметить лишнюю кожу или снижение плотности тканей под подбородком. Именно поэтому оценивать результат снижения веса только по скулам и щекам неправильно.
В случае Пермяковой врач также обратила внимание на шею: именно эта область часто одной из первых демонстрирует потерю объема и эластичности тканей.
Получается парадокс: лицо может стать выразительнее, а шея — выдать возраст сильнее.
И это одна из причин, почему после существенного похудения косметологи и пластические хирурги рассматривают лицо и шею как единую эстетическую систему.
Что делать, чтобы похудение не «съело» лицо
Первое правило — не пытаться самостоятельно повторить чужую скорость похудения.
Пермякова рассказывала, что снижала вес с помощью препарата, назначенного врачом. Это ее личный медицинский опыт, а не универсальная схема для всех.
В последние годы особенно много говорят о так называемом «Ozempic face» — изменениях лица на фоне значительного снижения веса при использовании препаратов, влияющих на аппетит. Научные обзоры связывают проблему прежде всего не с каким-то уникальным токсическим воздействием препарата на кожу, а с самим уменьшением жировой ткани и изменением структурной поддержки лица.
Поэтому гораздо важнее контролировать сам процесс снижения веса.
Для кожи имеют значение полноценное питание с достаточным количеством белка, физическая активность, сон, отказ от курения и сохранение стабильного веса после достижения результата. Ежедневная фотозащита тоже имеет значение: ультрафиолет ускоряет старение кожи. Эти же рекомендации дает врач, комментировавшая преображение Пермяковой.
А вот рассчитывать на одну «волшебную» процедуру не стоит.
После похудения кому-то действительно может потребоваться работа с качеством кожи, кому-то — восстановление отдельных объемов, а при выраженном избытке тканей врач может обсуждать хирургические методы. Но универсального набора процедур для всех женщин после 50 не существует.
Почему история Пермяковой все-таки особенная
Самое интересное в преображении актрисы — не сама цифра «минус 25 килограммов».
Гораздо важнее то, «как именно изменилось лицо».
У Пермяковой уменьшение объема не уничтожило характерные черты, а, наоборот, сделало их заметнее. Более четкие скулы и изменившийся овал придали лицу другую архитектуру. Отсюда и эффект, который публика считывает как более «голливудский».
Но этот пример не стоит воспринимать как доказательство того, что резкое похудение после 50 автоматически омолаживает.
Научные данные говорят скорее об обратном: значительная потеря веса способна усилить признаки старения лица. Просто у конкретного человека итог может оказаться эстетически удачным — если новая потеря объема улучшает пропорции и при этом кожа и мягкие ткани сохраняют достаточную плотность.
Поэтому главный урок истории Светланы Пермяковой звучит совсем не как «худейте — и получите лицо голливудской звезды».
Скорее так: **после 50 лицо худеющего человека меняется не меньше, чем тело, и заранее предсказать результат только по цифре на весах невозможно**.
У кого-то уходят округлые щеки — и вместе с ними визуально исчезает несколько лет. У кого-то уходят те самые объемы, которые поддерживали молодые пропорции, — и лицо внезапно становится старше.
Пермяковой, судя по нынешним фотографиям, достался редкий сценарий: похудение не стерло молодость лица, а подчеркнуло его структуру. И именно поэтому история о минус 25 килограммах оказалась историей не только о весе, но и о том, насколько сильно меняется человеческое лицо, когда меняется его объем.
ДЗЕН
Телеграм