Премьера фильма Сергея Безрукова «Не по-детски» внезапно превратилась в одну из самых обсуждаемых новостей: 54-летняя Народная артистка России Мария Аронова вышла к публике в кардинально новом образе. Ультракороткая стрижка, яркий блонд и заметно подтянувшаяся фигура — актриса изменилась до неузнаваемости.
В сети тут же подхватили слухи о том, что звезда экрана и сцены сбросила почти тридцать килограммов. Впрочем, сама Аронова быстро внесла ясность: назвала реальные цифры, объяснила нюансы своего графика и рассказала, что именно побудило её заняться собой.
Без жестких рамок после шести: реальные 22 килограмма и новое меню
Как уточнила сама Мария Аронова, с декабря 2025 года она избавилась от 22 килограммов, а не от 29, как писали в интернете. Заодно артистка развенчала популярное убеждение о том, что ради фигуры нужно наглухо закрывать холодильник после шести вечера.
График актерской жизни диктует свои правила: выходить на сцену в вечерних спектаклях на сытый желудок невозможно, поэтому ужинать Ароновой приходится поздно. Вместо жестких временных запретов она сосредоточилась на качестве еды и полностью вычеркнула из рациона мучное, привычные пирожки, жареную картошку и колбасу.
Пример старшего сына: как 45 килограммов Владислава вдохновили актрису
Главным стимулом к переменам стал опыт её старшего сына от первого брака. 35-летний актер Театра имени Вахтангова Владислав Гандрабура проявил недюжинную силу воли и за год сумел сбросить 45 килограммов.
По словам Владислава, секрет оказался прост: он существенно уменьшил привычные порции и сделал утренние тренировки обязательной частью дня. Успех сына наглядно доказал Ароновой, что серьезная трансформация возможна и без крайних мер.
В личной жизни артистки давняя гармония: после непростого первого союза она построила крепкий брак с Евгением Фоминым, с которым они вместе вырастили дочь Таисию. Поддержка семьи всегда оставалась для неё главным фундаментом.
Разногласия в сети и заявление в прокуратуру из-за аферистов
Обновленный внешний вид звезды вызвал разные эмоции у публики. Пока одни поклонники восхищаются стильным преображением и отмечают, что с новой стрижкой Аронова выглядит гораздо моложе, другие скучают по её прежней фактуре и выражают опасения, не стоят ли за быстрым похудением аптечные препараты.
Сама актриса даёт понять: её главная цель — собственное самочувствие и здоровье, а не погоня за чужими стандартами.
Правда, громкий резонанс вокруг её формы привлек нечестных на руку дельцов. В интернете активизировались мошенники, которые начали запускать от имени артистки поддельные аккаунты, дипфейки и рекламу курсов для похудения. Мириться с этим Мария Аронова не стала и вместе со своим директором подала официальное заявление в полицию и прокуратуру.
Какое решение кажется вам более разумным при борьбе с лишним весом — поэтапная смена пищевых привычек или быстрые жесткие ограничения? Делитесь своим мнением и личным опытом в комментариях.
ДЗЕН
Телеграм