Многих женщин интересует вопрос – как в домашних условиях быстро и эффективно убрать второй подбородок, и реально ли это сделать всего за неделю? Ответ, наверняка, порадует представительниц прекрасного пола, так как сделать это возможно.
Возможно ли убрать второй подбородок в домашних условиях за неделю
Существуют специальные техники лицевой гимнастики, способные в максимально сжатые сроки подтянуть лицо и даже убрать второй подбородок. Эксперты уверяют, что регулярное выполнение упражнений поможет скорректировать форму лица.
Бытует мнение, что ненавистный складки в области подбородка – это удел женщин, имеющих лишний вес. Однако это не совсем так, потому что многим стройным представительницам прекрасной половины человечества не понаслышке знакома данная проблема. Дело в том, что далеко не все знают природу ее появления.
Двойной подбородок может появляться по разным причинам, например, из-за определенных привычек, которым мы часто не придаем значения:
- чтения в лежачем положении;
- слишком высокой или большой подушки.
При этом, разумеется, нельзя забывать и про возраст. С течением времени человек не молодеет, его кожа теряет упругость и становится менее эластичной. Это одна из причин появления непривлекательных складок на шее. Такая проблема чаще всего появляется у женщин после 40 лет.
В общем, от этого никто не застрахован. Но если в какой-то момент, посмотрев в зеркало, вы заметили у себя ненавистные складки в верхней части шеи, не спешите расстраиваться. Существуют упражнения, которые позволяют женщинам в домашних условиях быстро и эффективно убрать второй подбородок буквально за неделю. О них далее и пойдет речь.
Лицевая гимнастика
Лицевая гимнастика способна творить чудеса. Главное быть последовательным и регулярно выполнять упражнения.
Упражнение №1 – дотягиваемся до носа
Наверняка, у многих есть знакомый человек, который способен дотянуться кончиком языка до собственного носа. Конечно, такой трюк способны выполнить далеко не все, но это и не нужно. Главное, чтобы вы чувствовали напряжение в области нижней челюсти, когда пытаетесь выполнить вышеуказанную манипуляцию. Кто-то, вероятно, не воспримет данное упражнение всерьез. А зря, так как оно действительно работает, и уже через неделю (при регулярном его выполнении) вы заметите, как подтянулась кожа в проблемной зоне.
Упражнение №2 – создаем давление в проблемной зоне
Для выполнения этого упражнения вам нужно будет сжать руки в кулаки и положить их под нижнюю челюсть. После этого начните открывать рот, упираясь кулаками в подбородок и создавая сопротивление. В лицевых мышцах должно возникать напряжение. Сделав так несколько раз, расслабьтесь на некоторое время. А затем повторите вышеуказанную манипуляцию. Это упражнение можно использовать и в качестве профилактики.
Интересно: Стильный нюдовый маникюр с дизайном
Упражнение №3 – выдвигаем челюсть вперед
Для начала потребуется закинуть голову вверх. Представьте, что вам хочется увидеть невероятно красивую радугу, которая находится прямо над вами. Будучи в таком положении, выдвиньте челюсть и задержитесь на несколько секунд. Затем верните челюсть и голову в исходное положение. Отдохните минутку и снова выполните вышеописанную процедуру. Таких подходов можно выполнять до 5 штук в день.
Упражнение №4 – прижимаем язык к небу
Это упражнение очень эффективно и позволяет быстро убрать второй подбородок в домашних условиях. Как и в предыдущем случае, нужно будет запрокинуть голову вверх. Затем потребуется прижать язык к небу. Причем правильная техника выполнения упражнения подразумевает то, что вы будете прижимать к небу не кончик языка, а всю его поверхность. Это важный момент, который следует соблюдать. В противном случае, упражнение утратит свою эффективность. Прижав язык к небу, задержитесь в таком положении на 15 секунд. Затем секунд на 10 расслабьтесь и повторите упражнение. За день можно выполнять до 10 подходов.
Эффективные массажи
Специальный массаж усиливает кровообращение, а это положительно сказывается на борьбе с недостатком, о котором мы сегодня говорим. Итак, следует делать несильные пощипывания в направлении от подбородка к ушам, а затем обратно. Также можно легонько похлопывать тыльной частью ладони по проблемной зоне. Это эффективный способ.
Интересно: Трендовый весенний маникюр 2021 для модниц
Массаж с помощью махрового полотенца
Для начала, возьмите небольшое махровое полотенце и намочите его в слегка подсоленной воде. Оно должно быть не сильно мокрым, а влажным. Сворачиваем его жгутом (примерно так же, как в процессе выкручивания). Подводим полотенце под подбородок и ритмично разводим руки в стороны. Получится, что вы похлопываете импровизированным жгутом в области шеи. Спустя некоторое время намочите полотенце в горячей воде, дайте ему буквально несколько секунд остыть, и повторите процедуру, придерживаясь той же техники.
Массаж при помощи меда
Наверняка, многие представительницы прекрасного пола слышали о чудодейственном массаже с использованием меда, направленного на борьбу с целлюлитом. Так вот мед может стать отличным помощником и в противостоянии с вторым подбородком.
Все что требуется, это нанести его тонким слоем на проблемную зону и аккуратно, неторопливыми массажными движениями начать втирать его в кожу. Можно выполнять легкие похлопывания. Как только заметите, что кожа немного покраснела, можно заканчивать массаж и удалять остатки меда.
Интересно: Малярные мешки под глазами: причины и как избавиться
Косметические процедуры, которые показали эффективность в борьбе с вторым подбородком
Современная косметология предлагает достаточно много эффективных решений проблемы второго подбородка. Например, ультразвуковой и нитевой лифтинг. Эффект от таких процедур будет максимально эффективным и достигается он в считанные дни. Однако «срок годности» таких мероприятий составляет не больше 2 лет. То есть, спустя некоторое время придется повторять процедуры.
Конечно, существуют и другие косметологические процедуры, которые, согласно отзывам клиентов, эффективно помогут убрать второй подбородок и подтянуть овал лица. Профессионалы из этой сферы быстро подберут для каждого клиента оптимальный набор процедур, однако, как показывает практика, многие женщины не спешат идти в салоны красоты, а пытаются исправить изъян самостоятельно. И это не удивительно, ведь ничего сложного в этом нет.
Интересно: Питаемся правильно: сбалансированное меню на каждый день
Уменьшить или вовсе убрать второй подбородок помогут следующие виды масок:
- желатиновая;
- из толченого картофеля;
- дрожжевая;
- из глины;
- на основе винограда или садовой земляники.
Что касается косметических препаратов, которые можно купить в магазинах, то следует обратить внимание на средства, в составе которых содержатся жиросжигающие вещества. Помните, что использовать подобные мази следует строго в соответствии с инструкцией. В этом случае, больше – не значит лучше.
Теперь вы знаете, как в домашних условиях можно быстро и эффективно убрать второй подбородок – женщины заметят положительный результат уже через неделю.
А вы сталкивались с такой проблемой как двойной подбородок?
