77-летний Михаил Шуфутинский рассказал, что старается регулярно плавать для поддержания здоровья. У артиста есть личный бассейн в загородном доме, который помогает ему справляться с возрастными изменениями.
Певец признался, что не всегда находит силы для занятий, особенно после поздних концертов. «Иногда поздно возвращаюсь с концерта, утром думаю: „Вставать плавать или не плавать?“. Говорю себе: „Встань, собака, ты же для себя это делаешь“. И не могу. В десять часов утра не могу глаза открыть. Но сегодня долго плавал и замечательно себя чувствую», — поделился музыкант.
Шуфутинский также отметил, что из-за работы в студии он редко ходит пешком и хочет возобновить эту привычку. Певец добавил, что до сих пор испытывает проблемы с ногами: «Они дают о себе знать и сейчас. Есть воспаление какой-то мышцы, до которой трудно добраться. Я прохожу курс лечения. Но к врачам слишком часто я не обращаюсь», — рассказал исполнитель.
Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
ДЗЕН
Телеграм