Известная исполнительница Любовь Успенская поделилась своим подходом к поддержанию стройной фигуры, отметив, что главным фактором быстрого снижения веса является отказ от определённых категорий продуктов.
Отказ от вредных привычек
Певица считает, что ключ к стройности кроется в исключении из рациона жирной пищи и сладостей. Однако, по её словам, наиболее важным для избавления от лишних килограммов и предотвращения отёков является полный отказ от алкогольных напитков. Успенская подчеркнула, что уже давно не употребляет алкоголь, что позволяет ей легко возвращаться в форму даже после длительных застолий.
Праздничное меню по-успенски
В периоды праздников, когда соблазнов становится больше, певица придерживается собственной тактики: она ест часто, но небольшими порциями. Любовь Успенская также старается обогащать свой ежедневный рацион свежими овощами и фруктами, полностью исключая мучные изделия. Этот подход помогает ей сохранять вес без особых усилий.
Примирение с Ильёй Резником
В середине февраля стало известно, что Любовь Успенская возобновила общение с поэтом Ильёй Резником после почти 25-летнего перерыва. Воссоединение коллег состоялось на одном из светских мероприятий в столице. Певица рассказала, что причиной давней размолвки послужила песня «Кабриолет».
Ранее артистка также сообщала, что прекратила активную борьбу с медиа, которые распространяли о ней неточную информацию.
Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.
ДЗЕН
Телеграм